Свински котлети
- 3952
- 1075
- Josh Koelpin
Гликемичен индекс на свински котлети
Гликемичният индекс (GI) на свински котлети се равнява на 50, което го класифицира като ниска GI храна.
Гликемичен товар от свински котлети
Гликемичното натоварване (GL) на свински котлети е равен на 9.8, което го класифицира като ниска храна за GL.
Свински котлети: калории и хранителна информация
100 грама свински котлети съдържат 262 kcal (1096 kJ), 11.7 грама протеини, 19.6 грама въглехидрати и 9.6 грама мазнини.